魔芋飯 (蒟蒻飯)
$100.00 / 65g x 5
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商品說明
魔芋飯 (88kcal)
HK$100 65g X 5
Tretes魔芋飯
魔芋飯是干燥的粒狀魔芋食品,成分“Tsukon kirari”使用印度尼西亞產的“ Mukago魔芋馬鈴薯”。 健康食品的熱量比大米低48%,鈣含量高16倍,纖維含量高8倍。它不僅可以像電飯煲中的米飯一樣煮熟,還可以用於各種菜單,從意大利調味飯,海鮮飯,湯,沙拉配料到甜點。
煮法一 ~ 與大米和米飯混合時僅沖洗米飯並瀝乾水分。*請勿清洗魔芋飯。
將魔芋飯加到瀝乾的米飯中。
一袋(65克)相當於一份米飯。
添加水到魔芋飯及米的混合米中,水量與煮白米時的水量相同。
加水後,輕輕攪拌,然後照常用普通電飯鍋煮飯。
煮法二 ~ 用於烹飪意大利調味飯/西班牙海鮮飯時
用10倍的水煮沸約10分鐘,然後將魔芋飯加入鍋中(魔芋飯無需用水洗滌)。
一袋65克魔芋飯煮沸時,最多可膨脹至320克。
*可以用作意大利調味飯,西班牙海鮮飯,湯料等的干料。
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